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CCEとも呼ばれるこの血中コレステロール塞栓症、最近注目の医学キーワードの一つだそうですが、私は全く知りませんでした。
友達のお父さんが入院先の病院で心臓の手術を受けた翌日に腎不全を発症、血中コレステロール塞栓症と診断されたそうです。
勿論少々難しい部分はありますが、血中コレステロール塞栓症というものをちゃんと勉強し、ある程度理解出来る事は間違いありません。
でも、腎臓に大きな障害を与えるのです、その血中コレステロール塞栓症がきっと怖い病気だという事は察知出来たと言います。
手術前の説明でもこの血中コレステロール塞栓症についての話は全く出なかったそうです。
なぜ血中コレステロール塞栓症などという重病を発症したのか、そう簡単には理解出来ないし、納得も出来ないですよね。
私も今回この話を聞いて、何だか気になって、健康関連のブログやサイトをいくつか検索してみました。
ですから、もし家族の誰かが、心臓や血管の手術を受ける事になった際には、自分である程度調べて、医師と話し合う必要があるのではないでしょうか。血中コレステロール塞栓症という病気があるんですね。
その結果多臓器障害を発症した疾患が血中コレステロール塞栓症であると百科事典には掲載されていました。
ただ、医療関連のブログやサイトではしっかりと取り上げられています。
それどころか、医師もすぐには血中コレステロール塞栓症であるという診断を下せなかったそうですよ。

ところが、最近の食生活ではどうしてもその逆の現象が起こりがち、善玉は減る一方で、悪玉血中コレステロールが増える一方という統計が出ています。
通常その響きの悪さも手伝っているのかも知れませんが、皆さんよく悪玉血中コレステロールの数値ばかりを気にされるようですね。
けれど、いくら大切な原料であっても、一気に取り込み過ぎては行けません。
血中コレステロールは冷蔵庫の使いきれなかった特売品のように、賞味期限が過ぎたからと言って、簡単に廃棄する事が出来ないからです。
結果、血液中に溜まった血中コレステロールは血管の壁に付着し、血液の通り道を狭くしてしまいます。
HDLを増やす食材は健康関連のブログやサイトの中で多数紹介されています。

血中コレステロールを気にするのなら、まずは善玉を増やす事を考える事も又、とても大事です。
勿論、それは正しい節で、悪玉血中コレステロールと呼ばれるLDLの値を常時気にする事は、ヘルシーライフの第一歩ではあります。
けれど、この悪玉血中コレステロールが足りなくなると、私たちの体は様々な不調を及ぼします。
ようするに、いくらLDLが増加しても構わないんですよね、このHDLがそれ以上に体内に存在していれば。血中コレステロールの値が騒がれる昨今ですが、全くなくなってしまっては私たちは生きて行けません。
血中コレステロールの予防は余り神経質にならず、楽しく美味しく日々当たり前に続けたいものですね。
その回収の役割を果たしているのがHDL、善玉血中コレステロールと呼ばれる粒子です。

でもって、我々の健康を考える上で、問題視されているのがLDLと呼ばれる悪玉血中コレステロールですよね。
私たちはこうした脂質である血中コレステロールや中性脂肪がないと生命を維持する事は出来ません。
中性脂肪は毎日の生活のエネルギー源、皮下脂肪はその予備、そして、血中コレステロールはホルモンなどの原料になっています。
ここは一つ、中性脂肪と皮下脂肪と血中コレステロールという3種類の脂質について、じっくり考えてみる必要があるのではないだろうか。
それどころか、皮下脂肪についてだって、気にはなるが気にはなるだけ、これと言った対策は取っていません。
一週間ほど前だったと思うのですが、中性脂肪と血中コレステロールとの違いや関係についてのコラムがある地方新聞に掲載されていました。

血中コレステロールと聞いて、善玉と悪玉の二つを思い出される方も多いのではないでしょうか。
けれど、直接的に中性脂肪と血中コレステロールとの関係を考えた事はこれまで一度もありませんでした。
以前、どこかのアンケートで、女性が気にするのは皮下脂肪、男性が気にするのは中性脂肪だという結果を見た事があります。
その時の統計によると、血中コレステロールの値は男女を問わず気になるようだという結果が出ていました。
そこで、ここはチャンスとばかりに、健康関連のブログやサイトを見てみると、あるはあるは血中コレステロールだの中性脂肪だの、皮下脂肪だのという文字。
だとしたら、女性も本来は皮下脂肪よりも中性脂肪を気にしなければならないという事になりますよね。
最近中性脂肪の増加がこの悪玉血中コレステロールであるLDLを増やす要因の一つとなっているという説が浮上して来ているそうです。

血中コレステロールを下げるためにはもともと血中コレステロールの多い食品を控えるのは絶対条件。
いくら、お父さんの血中コレステロールを下げるためだからと言って、毎日野菜ばかりのおかずでは、子供たちが栄養不足になってしまいます。
勿論少なくはないので食べすぎは禁物ですが、卵は自力で血中コレステロールを上げても、又、自力で下げる働きがあるんですって。

血中コレステロール対策として避けては通れないのが食生活の見直し、毎日食べるという行動で、簡単にその値を調整出来るのだそうですね。
世の中には血中コレステロールの高い食べ物と低い食べ物とが存在します。
でも、意外と私たちの食物と血中コレステロールとの関係に対する誤解が多いという事に今日気が付きました。
血中コレステロールの値を下げる効果が期待出来そうな料理レシピをいくつか紹介してくれました。
このレシピに疑問を持ったのは私だけではなかったようで、会場内は一気にざわめきました。
けれど、どの食材にどれだけの血中コレステロールが含まれているのかを実際に把握して毎日の調理をしている人は少ないのではないでしょうか。
やはり大事な事は、全てのジャンルの食材をバランス良く取り入れた献立を考える事。
このセミナーは今日で3回目、シリーズ化されていて、今回のテーマは血中コレステロールを食べるというものでした。
でも、卵は私たちが思っているほど血中コレステロールを含んでいる訳ではないそうですね。
最近はヘルシーブームなので、血中コレステロール対策と言えるレシピが、一般のブログやサイトにも沢山掲載されていますよね。

されど、事故管理だけで血中コレステロール値を下げるのって結構大変みたいですよ。
父曰く、血中コレステロールの値を下げるための心得七カ条というのがあるのだそうです。
その1、まずは食べ過ぎに注意、その2、食事はゆっくり食べる、その3、甘いものはなるべく控える。

血中コレステロール値が高くなると様々な成人病の引き金になるらしく、まさに万病の元なんですね。

血中コレステロールの値が心配な成人男女は今の日本には溢れ返っているらしいから、きっと父のように一人で励んでいる人は沢山いるはずです。
ただし、それを厳守出来てこその事、その6、日々の生活に適度な運動を入れる、その7、ストレスは貯めない。
逆に、自力で血中コレステロール値を上げるのはすごく簡単層、だって好き法大の日常生活をしているだけでいいんですものね。
当たり前の事に気を付けられないからこそ生まれた結果、自分を見直す上で、父の立てた血中コレステロール対策七カ条はなかなかよく出来ていると言えるでしょう。
そして、これから血中コレステロールの値を考えたいと思っている人や考えなければという人、それに挫折した人もね。
で決めました、私のブログに父の血中コレステロールとの戦いを随時掲載して行きます。
私が公開する事によって、父にもいい仲間やライバルが出来るかも知れないし、いろんな人の励みや参考になるかも知れないと考えたからです。
血中コレステロールの値を下げるために戦う親子を是非とも応援して下さいね。