膀胱炎を何度も繰り返しているという人、意外と多いのではないかと思います。
膀胱炎を繰り返しやすい体質の人というのもいるようですが、多くの原因は生活習慣にあるといわれています。
また、膀胱炎を繰り返す人は、生活習慣を見直すことも大切になってきます。
通常、尿検査をした後、膀胱炎の原因となる細菌に効果のある抗生物質を1周間程度服用することで完治します。
膀胱炎にならないためには、排便の後の拭き残しなどに気をつけ、清潔に保っておくことが大切です。
また、不潔な状態で性交渉をしないなど、まずは細菌を体内に入れないようにすることが膀胱炎にならないためには大切です。
寝不足や栄養不足、ストレスなどで体の抵抗力が落ちてくると膀胱炎にかかりやすくなるので、生活習慣に気をつけましょう。
適度に運動をすることも膀胱炎だけでなく、健康のためには大切です。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くと膀胱炎を繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。
また、膀胱炎を繰り返す人は、毎日のお風呂やシャワーなどで清潔に保つように心がけることが大切です。
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